Kompliceret graviditet/fødsel og efterfødsel
Om du har mistet et barn eller oplevet abort(er) før din nuværende graviditet, har været igennem årelang fertilitetsbehandling, haft en svær/traumatisk fødsel eller kæmper med din mentale/fysiske sundhed eller noget helt andet efter fødslen, og oplever, at din graviditet eller barsel ikke er så lykkelig, som du havde troet – så er du ikke alene.
Mange kvinder oplever det samme som dig, når de gennemgår en graviditet, som på den ene eller anden måde påvirkes af et forhøjet angstniveau eller en uoverstigelig frygt for at miste. Og lige så mange kvinder oplever efterfødselsreaktioner, som kan være skræmmende, men mulige at overkomme med den rette hjælp. Mænd oplever også efterfødselsreaktioner, som er lige så relevant at have fokus på.
Der er hjælp at hente ift. at håndtere de svære følelser, som du går med. Kontakt mig gerne for at høre mere.
Traumeterapi
Hvis du starter i terapi for et specifikt traume vil vi arbejde traumefokuseret.
Dvs. at vi arbejder ud fra en tese om at traumer både er den oplevelse, du har af den eller de situationer, du har stået i og med en krop og et nervesystem, som har reageret og er blevet påvirket. Terapien vil således både centrere sig om samtale samt med fokus på kropslige teknikker og/eller øvelser og visualiseringer.
Jeg drager brug af teknikker fra bl.a. Somatic Experiencing, NARM og narrativ traumeterapi, når vi taler om dine oplevelser.
Du kan læse mere om de forskellige teknikker herunder:
Kontakt:
Mobil
26240184 (sms/opkald)
Adresse
Blegdamsvej 112A, 2100 Kbh Ø
Åbningstider
Tirs – Fre: 09.00-15.00
Andre tider kan aftales efter behov