Om Psykologen

Jeg hedder Helene og autoriseret psykolog fra Københavns Universitet. Undervejs i mit studie har jeg specialiseret mig indenfor klinisk psykologi, herunder krisepsykologi, sorgarbejde og generelle belastningsreaktioner i livet. Jeg søger hele tiden at udvikle min faglighed  og har derfor også gennemført en narrativ efteruddannelse i traumebehandling på DISPUK (www.dispuk.dk).

Fra 2009-2014 har jeg været frivillig gruppestarter i Landsforeningen Spædbarnsdød (www.spaedbarnsdoed.dk), hvor jeg har opstartet grupper for forældre der har mistet et spædbarn. Forudsætningen for at være gruppestarter er, at man selv har mistet et barn. I 2007 mistede jeg desværre en lille pige, hvilket grundlagde en både personlig og faglig interesse indenfor sorg, tab, krise og traume. Jeg har sidenhen været fast besluttet på at min erfaring ikke skulle være forgæves, men til hjælp for andre.

Jeg har også arbejdet som både frivillig Livlinekonsulent og som daglig leder i den humanitære forening Livline i Sorgen (www.livlineisorgen.dk), der er et akut tilbud om støtte til børnefamilier, der mister enten en søskende eller en forælder.

Siden 2013 har jeg haft min egen praksis og arbejder med både individuel terapi for unge og voksne, samt parterapi. ved siden af min praksis yder jeg supervision til ikke-autoriserede psykologer, underviser i narrativ metode og foretager psykologisk testning. Jeg har forskellige samarbejdsaftaler i min praksis og er ydermere chefpsykolog på deltid i Dansk Krisekorps, hvor jeg udelukkende arbejder med krisepsykologiske opgaver og akut kriseintervention. Jeg arbejder ud fra de etiske principper for nordiske psykologer som du kan læse om her: Etiske principper for nordiske psykologer. Disse principper omhandler den etiske praksis for psykologer og deres klienter.

I mit arbejde som psykolog, vægter jeg et trygt og empatisk samarbejde med de mennesker jeg taler med. Jeg sørger for rolige rammer, så der er plads og rum til at tale om de ting der er vigtige, og om de svære emner. Jeg er en person, der synes at relationen mellem mennesker er en af de vigtigste ting at arbejde med og fokusere på, hvorfor det også ligger mig meget nært, at de mennesker jeg taler med, oplever at vores relation er god og givende. Derudover mener jeg, at samtaler mellem mennesker både inspirerer og udvikler begge parter, inkl. psykologen. Jeg er meget optaget af personlig udvikling igennem kriser og arbejdet med at fremme resiliens, identitet og troen på egne værdier og egen skaberkraft.

Så hvis du har lyst til at arbejde med dig selv, i samarbejde med mig, er samtaleterapi måske det rigtige for dig, og du skal være meget velkommen til at kontakte mig via mail: psykolog@helenehovmann.dk eller telefon nr. 26240184.